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ペーストタイプ

→歯磨剤にフッ素が入っている

★発泡剤配合

★清掃剤配合

★フッ化物配合

研磨剤入りのペーストタイプの歯磨き粉は歯にこびりついた汚れを落としてくれます。毎食後の歯磨きにおすすめです。虫歯や歯周病予防、知覚過敏のある方向けなど、様々な種類のものが売られているので、目的に応じて使い分けるようにしましょう。

ジェルタイプ

→口腔内にフッ素を保持しやすいジェル

★発泡剤微配合

★清掃剤無配合

★フッ化物配合

効果的な使い方は、寝る前に使用することです。ジェルは歯にぴったりと密着するので、フッ素が口腔内にしっかり溜まります。

使い方はペーストと似ていますが、ジェルタイプのものはしっかりブラッシングするのではなく、『歯全体に塗布するように』ブラッシングします。ブラッシング後は軽く吐き出し、うがいは1回だけにしましょう。

ペーストは歯磨剤にフッ素、発泡剤、清掃剤が入っているので、虫歯を予防したいすべての方に使用できます。

一方、ジェルには余分な発泡剤がほとんど入っていないので、フッ素をなるべく口腔内に残すような設計になっています。

おすすめはダブル使いです！！

①ペーストタイプの歯磨き粉でしっかり汚れを落とし、うがいをする

②ジェルを歯ブラシに乗せて歯全体にいきわたるようにブラッシングする

③唾液を吐き出すのみでうがいをしない、もしくは軽く１度だけうがいをする。

ペーストとジェルの違いを理解して、ご自分に合った歯磨き粉を使いましょう🦷✨

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