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皆様、こんにちは。目黒区 中目黒の歯科医院「中目黒ゲートタウン歯科室」 歯科助手の前原です。

昨夜はすごく強い風が吹いていましたが、皆様は大丈夫だったでしょうか？

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さて、本日はお子様の気になる歯の着色についてお話していきます。

仕上げ磨きなどでお子様の歯をみると、「あれ？茶色い？」

と感じたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか？

どうして着色してしまうのか、一緒に確認していきましょう。

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◇色の濃い食べ物や飲み物・着色しやすい食べ物を好む食生活

例えば、チョコレートやカレー、ブドウジュース

麦茶も着色しやすいです。

色の濃くない食べ物でもリンゴやバナナ、じゃがいも、豆乳などの大豆製品などにも

着色成分が含まれているので着色がしやすいと言われています。

また着色を補助する食べ物や飲み物もあります。

醤油やケチャップ、炭酸飲料やスポーツ飲料などの酸性の強いものです。

◇口呼吸をしている

口で呼吸をされていることはありませんか？

口呼吸をしているとお口の中や歯が（特に前歯）が乾燥してしまいます。

 お口が開いて歯が乾燥しているところに

着色成分がある飲食が付くことによって歯に着色が付きます。

◇着色が付いていたら

・食事前、食後どちらもお水を飲む

・着色成分がある飲み物はストローで飲む

・できるだけ、早めに歯みがきをする

（歯磨きがまだできないお子様はガーゼで優しく拭く）

・ステイン除去効果のある歯磨き粉を使用してみる

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いかがだったでしょうか？

定期健診でも着色のお悩みがあれば、ご相談くださいね。

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