歯周ポケットって?
みなさま、こんにちは。目黒区 中目黒の歯科医院「中目黒ゲートタウン歯科室」管理栄養士の難波です。
さて、今回は歯を失う原因No1といわれている『歯周病』についてお話します!
まず、歯周病とは、プラーク(歯垢)に潜む細菌によって炎症が起き、歯を支えている骨(歯槽骨)が溶けてしまう病気です。日本人の約8割がかかっていると言われ、初期の自覚症状がほとんどないため、「サイレントディジーズ(沈黙の病)」と呼ばれています。
近年、歯周病はお口の中だけでなく、歯周病菌が血流にのって全身をめぐり、様々な病気に影響することが明らかになってきました。喫煙や肥満などの生活習慣が、歯周病を悪化させることも分かっており、健康に生きるためにも歯周病対策が不可欠と言えます。
歯周病が誘発する主な病気

◆狭心症・心筋梗塞
◆脳梗塞
◆糖尿病
◆骨粗鬆症
◆認知症
◆誤嚥性肺炎
◆早産・低体重児出産
歯周病は進行すると歯周ポケットが深くなっていきます。歯と歯肉の隙間の歯周ポケットの深さが、歯周病の進行度合いの目安の1つになります。
歯肉炎 歯周ポケット~3mm
歯肉が赤く腫れるが、見た目では気づきにくいです。炎症があるのは歯肉のみで、適切なケアをすることで健康な歯肉に戻すことができます。
軽度歯周炎 歯周ポケット3~5mm
歯肉から出血がしやすくなります。歯槽骨が溶け始め、体調の悪いときに違和感があったり、むずがゆく感じたりすることもあります。
中等度歯周炎 歯周ポケット5~7mm
歯周ポケットが深くなり、何もしていなくても血や膿が出ます。歯槽骨がかなり溶け、歯が動くようになり、口臭の気になるようになります。
重度歯周炎 歯周ポケット7mm以上
歯槽骨がほとんどなくなり、歯がぐらぐらし、やがて抜けることもあります。

健康な歯肉は淡いピンク色で引き締まっています。腫れや出血など、お口の小さな変化も見逃さないように、定期的に歯科医院でチェックしてもらいましょう🦷✨
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